Статьи по rss Крымский ТелеграфЪ в Twitter Крымский ТелеграфЪ в google+ Крымский ТелеграфЪ в Вконтакте Крымский ТелеграфЪ в Facebook
Популярное за месяц
Мнение
Логин Пароль

Защита для здоровья, красоты и от социальных невзгод

Для уверенности в жизни нужно правильно питаться, иметь ухоженный вид и звонить нужным людям

Хит-парад самых полезных продуктов

Достоянием общественности стал подтверждённый опытным путём рейтинг самых полезных продуктов, составленный журналом Forbes. Стоит отметить, что полезными они считаются, если их правильно приготовить, а вернее, НЕ готовить или подвергать лишь минимальной термической обработке. А для этого нужно как минимум быть уверенным в их качестве.

1. Первое место на пьедестале полезности отдано источнику жизненно необходимого белка — мясу, причём говядине. Правда, исследователи намекают, что это касается мяса коров, выращенных непременно старым дедовским способом.

2. Лосось (главный борец с раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями).

3. Молоко (источник кальция).

4. Яйца (источник протеинов).

5. Ягоды (источник биологически активных веществ).

6. Орехи, бобовые, лук, чеснок (залог долголетия).

7. Капуста (источник минеральных веществ).

8. Яблоки (источник витаминов, пектина, кальция, железа).

9. Гранатовый сок (борется с раком, понижает давление, повышает либидо).

10. Зелёный чай (нормализует давление, защищает от большого количества заболеваний).

Лосьоны для лица из трав

Красота не требует жертв, она требует трудолюбия, фантазии и некоторых практических знаний о том, что растёт вокруг нас. Убедитесь, что у вас нет аллергии на компоненты рекомендуемых к приготовлению лосьонов.

 

Подтягивающий лосьон

Ингредиенты: 2 ст. л. ромашки лекарственной, 1 ст. л. мяты перечной, 1 ст. л. розмарина, 1 ст. л. ноготков (календула), один литр белого сухого вина (качественного, от проверенного производителя).

Подберите стеклянную ёмкость с плотно закрывающейся крышкой. Насыпьте в ёмкость все ингредиенты и залейте вином. Смесь настаивайте на протяжении недели в тёплом месте, в тени. После этого профильтруйте настой через марлю и перелейте в чистую стеклянную бутылку.

Протирайте лосьоном кожу лица после каждого умывания (утром и вечером).

 

Тонизирующий лосьон

Ингредиенты: две горсти лепестков розы, один литр очищенной воды, 200 г сахарного песка.

Поместите в банку или другую ёмкость с широким горлышком лепестки розы. После этого влейте туда воду и добавьте сахарный песок. Оставьте настаиваться лосьон на пять дней в тёмном месте. Не забывайте периодически взбалтывать смесь.

Лосьон используется для вечернего протирания кожи лица при помощи ватного тампона.

 

Очищающий лосьон для жирной кожи

Ингредиенты: 1 ст. л. сухих цветков лаванды, 1/2 стакана яблочного уксуса, 1/2 ч. л. сухой гвоздики, 1 ст. л. розовой воды.

Гвоздику и лаванду залейте уксусом, добавьте розовую воду. Оставьте смесь настаиваться на семь-девять дней. Ежедневно взбалтывайте содержимое банки. Перед употреблением процедите лосьон через два-три слоя марли.

Использовать вечером после снятия макияжа.

 

Лосьон для увядающей кожи

Ингредиенты: 1 ст. л. свежего лимонного сока, 2 ст. л. сушёного розмарина, 1/2 литра очищенной воды.

Розмарин залейте очищенной тёплой водой. Поставьте смесь на слабый огонь на 35 минут. Затем процедите через сито или марлю и добавьте свежеприготовленный лимонный сок.

Этим лосьоном нужно протирать кожу лица по вечерам после умывания.

Чтобы льготы получить, нужно просто позвонить!

Министерство труда и социальной защиты Крыма:

Симферополь, ул. Горького, 7.

Приёмная министерства: (3652) 27-65-03.

msp.rk@mail.ru; rk.rosmintrud.ru

+7 (3652) 54-75-58 — по вопросам предоставления льгот (проезд, ЖКУ).

+7 (3652) 54-76-33 — по вопросам обеспечения средствами технической реабилитации (костыли, кресла-коляски, автопротезирование).

+7 (3652) 54-75-59 — по вопросам обеспечения санаторно-курортным лечением (путёвки).

+7 (3652) 54-69-52, 27-67-12 — по вопросам социальной защиты граждан, пострадавших вследствие Чернобыльской катастрофы.

+7 (3652) 25-99-75 — по вопросам адресной социальной помощи (пособия), субсидий.

+7 (3652) 25-52-82 — по вопросам оплаты труда.

+7 (3652) 27-44-02 — по вопросам трудовых ресурсов и альтернативной службы.

+7 (3652) 25-51-33, 27-46-07 — по вопросам охраны труда и государственной экспертизы условий охраны труда.

+7 (3652) 60-02-36 — по вопросам социального обслуживания и стационарных учреждений.

Фото Архив «КТ»
Материал опубликован в газете «Крымский ТелеграфЪ» № 344 от 4 сентября 2015 года

Еще статьи:
Просмотров: 1986 |   Комментарии (0) Дата публикации: 9-09-2015

:: Добавление комментария

Ваше Имя:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:



Лента новостей

Календарь
«    Январь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Конкурс

Погода


Социальные сети


Гороскоп
   
Архив
Январь 2020 (40)
Декабрь 2019 (86)
Ноябрь 2019 (87)
Октябрь 2019 (88)
Сентябрь 2019 (87)
Август 2019 (88)